Bonjour Thierry,
Merci pour ta réponse.
Par rapport à tes remarques et questions :
Donc, si je résume les observations (et je complète un peu) : le sentiment de présence est toujours là... Et il a toujours été là, comme toile de fond des apparitions : pensées, émotions, actions... C'est la constante, et donc ce qu'il y a de plus réel dans ton existence. Le reste, l'apparent personnage animé de pensées, émotions, réactions n'est qu'une manifestation transitoire qui surgit suite à un déclencheur et disparait quand les conditions à son existence ne sont plus là. Ce n'est pas ta nature de fond. Il s'agit plus de manifestations éphémères, et très diverses : tu passes d'un personnage à l'autre...
C'est ton expérience ?
Oui pour tes observations , c' est bien mon expérience, quand je suis dans l'attention au sentiment de présence.
Effectivement, c'est l'observation neutre, l'attention ouverte qui te place dans cette présence, ta nature première je dirais. Sentiment de présence qui est toujours là, mais dont tu es constamment distrait par le fait d'être, je te cite, "absorbé" dans tes réactions (pensées, émotions...).
=> Oui tout à fait.
Si tu observes soigneusement, il s'agit moins d'une intention de porter ton attention sur la présence que d'une sorte de retrait des réactions : pensées, émotions, actes... Comme un acteur qui, à un moment, arrêtait d'être dans son personnage pour observer son jeu. Il y a une désimplication des pensées, émotions, réactions pour se retrouver dans une observation, curiosité, ressentie comme présence.
Et il ne s'agit pas là d'un contrôle, de réprimer pensées et émotions : celles-ci sont là, mais devenues objet d'observation...
Un contrôleur éventuel ne serait qu'un autre personnage animé de la peur de ne pas maîtriser et le besoin de contrôler pensées/émotions/réactions.
Dans l'observation ouverte, tu vis ce que tu es au fond, et tu peux noter que c'est un espace bien plus paisible.
Je te suggère d'inviter ce accueil, cette présence autant que possible. Sans effort, ce n'est pas un espace d'effort (l'effort est le lieu du personnage animé de peurs, émotions...). C'est ta nature authentique, ouverte.
=> OK pour cette proposition.
"Résistance", "peur d'être passif", "pouvoir sur les évènements", "auteur de la vie que je souhaite". Et d'autre part "peur de voir que je n’ai effectivement pas de maitrise sur mes intentions", "peur de ne pas évoluer".
Note le personnage qui s'invite alors que tu enquêtes et que tu constates que tu n'as pas de maitrise sur le courant de tes pensées et tes émotions (c'est ce que tu as constaté...). C'est le même personnage qui gère la recherche d'éveil depuis 30 ans, qui projette des expériences, qui voudrait maitriser le courant de la vie, dicter sa voie, avancer dans un mouvement volontaire.
Tu as constaté que tu n'as pas de maitrise sur l'émergence de te tes pensées, donc de tes choix, tes buts. Toutes les projections que tu feras sur le futur ne peuvent venir que du connu, du passé. Ces buts, ces projections sont obligatoirement issus de tes conditionnements, tes croyances. par exemple, tu vas former une idée de l'éveil, en définir le parcours mais ce n'est qu'une projection de ton connu, de tes croyances, du passé. Et donc, animé par ce personnage, tu ne peux que tourner en rond (je ne parle pas de choses pratiques : le monde des objets, la recherche d'appartement est régie par des règles connues :-) bien qu'on ne maîtrise pas tout...) .
=> Oui cela me paraît très logique.
Dans l'observation, il n'y a pas de passé, de croyances : tu considères le présent, le réel, d'un oeil libre de tout conditionnement. L'observation du présent est le seul espace libre, non conditionné, et donc ouvert sur l'inconnu, la nouveauté, en fait.
Cette observation n'est pas passive : elle est le seul espace ouvert possible. Un espace de questionnement et de remises en questions d'où peut naitre des prises de conscience, un changement.
=> Oui OK.
On est dans ta demande originelle d'ailleurs :
de me libérer mes fausses croyances sur la réalité et de l’illusion d’être une personne.
J’ aimerais pouvoir échanger avec un guide afin de voir de façon claire qui je suis et qui je ne suis pas et me libérer de mes illusions et fausses croyances.
On observe, on questionne, en essayant d'oublier les croyances passées afin d'observer ce qui est, de façon à être en prise directe avec ton présent.
Regarde le petit cheminement qu'on a fait : tu as pris conscience qu'il n'y a pas de contrôleur des pensées, des émotions, des réactions...
La preuve qu'il y a eu une évolution, c'est qu'une peur a surgi de ces prises de conscience, plus des arguments pour s'échapper de ça :-)
Ce n'est pas pour rien que je te demandais "Cette recherche soulève des tensions chez toi ? Quel est ton ressenti ?"
L'Ego, quand on commence à questionner son existence se défend en générant des arguments pour s'échapper et garder le contrôle.
=> OK pour cette clarification.
Remarque comme :
Oui dans un sens je souhaite croire que j’ai un certain pouvoir sur les événement et que je peux être l’auteur de la vie que je souhaite. J’ai un peu la peur de voir que je n’ai effectivement pas de maitrise sur mes intentions
contredit les constats que tu as fait avant :
Oui ça apparaît et je ne contrôle pas. Non je ne décide pas... etc
À propos de cette peur de ne pas avoir de maitrise : Il n'y a pas de Je ayant un contrôle sur tes pensées, tes choix, tes émotions et réactions, tu l'as constaté (es-tu bien sûr du coup ? :-) ).
=> Oui quand je suis dans l'observation.
Tu n'as et tu n'as jamais eu de maitrise, de choix sur ça... Tu as cru contrôler. Vérifie-le, ne me crois pas sur paroles :-)
Ça découle du questionnement qu'on a eu avant...
=> OK pour cette proposition de continuer à observer que je n'ai pas et je n'ai jamais eu de maitrise sur mes choix.
Ça découle du questionnement qu'on a eu avant...
La liberté qu'il te reste c'est la compréhension : observation et questionnement, de façon à ce que "l'espace" d'où proviennent pensées/choix, émotions et réactions soit "sain", sans confusions, sans "fausses croyances", Ce que tu écrivais :
j’ aimerais pouvoir échanger avec un guide afin de voir de façon claire qui je suis et qui je ne suis pas et me libérer de mes illusions et fausses croyances.
Mes questions :
Qu'attends-tu de l'éveil ? Comment te représentes-tu celà ?
Même chose pour les rêves lucides, les voyages hors du corps : qu'en espères-tu ?
J' attends de l'éveil la libération de la souffrance ( liée à la non-acceptation de ce qui est ).
Je me représente comme l'éveil comme la libération de l'ensemble des croyances, des fausses représentations, de ne plus être identifié aux pensées et émotions.
Pour les rêves lucides et sorties hors du horps, je le fais aussi dans une volonté d'avancer sur un chemin d'éveil.
Par exemple, pour les rêves lucides , c' est dans une approche de yoga du rêve, de voir que tout ce qui se présente comme hyper réel dans mon rêve n'est finalement pas réel et produit par la conscience. Ou encore que je suis à la fois le personnage dans le rêve et l'ensemble de tout le rêve , que je ne suis pas seulement le personnage.
( Idem pour les sortie hors du corps, c' est dans l'idée d'aller vers des états de conscience permettant de se libérer de fausses croyances sur la nature de réalité ).
Et un autre aspect en dehors de la recherche d'éveil, c' est de vivre aussi simplement de nouvelles aventures , ouvrir ma conscience , me détendre plus profondément, ouvrir mon coeur, découvrir de nouveaux horizons , apprendre , ouvrir mes perceptions.
( Idem pour les nombreuses expériences que j' ai vécu avec des plantes enthéogènes )