... Det er tankespind, labels og film i hovedet.

Hvordan kan jeg tale med dig om al det uden at bruge ord.

Keg kan se, høre, mærke osv. uden ord. Men dele det - meget sjældent og slet ikke uden fysisk tilstedeværelse.

Knus og god dag - trods alt det der sker. Krig er så ubærligt virkelig

Hannah

Nysgerrig paa hvordan du foeler og oplever i forhold til nedenstaaende spoergsmaal fra hvor du er nu.




Hej Hannah,

Jeg har en god foelelse i forhold til det du skriver her, der er bevaegelse...


Udskældnimg er slemt. Angst og vrede og modstand og skam fremkaldende. Men i det mindste er man set ...

... nabo. Eller hvad?

Kan det måske være at denne krop, kan sammenlignes med et træ, eller en plante, der får en sygdom. Nogle træer blir angrebet af svamp fx. De får det bare. De står ved siden af andre træer, der forbliver raske. Sådan er livet. Livet er.

Kh Hannah

Har du mon fået svar på din test?

... den fjerneste kontrol over barn/lyd. Smiler med mund og hjerte fordi jeg føler en lettelse. Det er ikke mig der er i kontrol. Alt strømmer rundt om mig og ind og ud af mig. Jeg er ikke “lord of the flies” ej heller The good Lord. Bare en i strømmen af liv. Hvilet under.

Kh fra mit skrivebord

Hannah

Hej Hannah,

Jeg har en god foelelse i forhold til det du skriver her, der er bevaegelse...


Udskældnimg er slemt. Angst og vrede og modstand og skam fremkaldende. Men i det mindste er man set.
Men ingenting: at være luft, alene, uset er angstfremkaldende. Man forsvinder.


Hvad er det som er ...

... at være luft, alene, uset er angstfremkaldende. Man forsvinder.

I mit hoved er jeg helt klar over at der ikke er noget jeg, at jeg og Hanne og Hannah blot er labels.
Og jeg kan ikke finde et jeg nogen steder - undtagen i mine tanker og så i det daglige liv i kommunikationen med andre mennesker ...

... bliver det siddende i hovedet.

Jeg skal også arbejde med forståelsen af mig i verden i mit daglige liv. At processen ikke forstyrrer det, tværtimod.

Men jeg holder dig i hånden hele vejen. Knus.

I morgen er jeg hjemmefra nærmest hele dagen. Skal bl.a. i fredagsbar med de andre unge.

Kh Hannah

Hej Hannah!

Jeg kæmper med at blokere tankerne, som let tager over.



Dette kunne indikere fetter1 materiale. En tro paa at du er aktoeren og skal kontrollere processen. Proev at kigge paa: Hvem kaemper? Hvad er det for en kontrol du skulle kunne have?

Naar du proever at kontrollere og blokere ...

... eget svar må blive mit Ego og så illusioner. Det sker alt i mit hovede- Jeg er instruktøren på den film om hvad. jeg vil ha/ikke ha. Men livet og tingene sker, som de sker og jeg må arbejde videre.

Ikke let og noget pinligt. Der er plads til meget arbejde. Men det havde jeg også forventet.

Kh Hannah

... Det eneste der sker er at der ingen er tilstede. Men der er en stemme/impuls/ følelse der fortsætter sætningen og siger: så må du trøstes af noget. Ha noget selvforkælelse.

Det er der jeg er.

Det er også der jeg stoppede med at læse i går. N venter jeg på din respons og på Kapitel 3.

Kh Hannah

... på at få klarhed - nogenlunde - over min egen AS.

Det er klart et stort problem at jeg har sukkertrang. Det går ud over mit helbred. Men jeg skal ha mere styr på hvor/hvornår og hvad jeg reagerer på, som udløser min sukkertrang. Eller de andre adspredelser.

Så det er det.

Shabath shalom

kh Hannah

... Det mærkes som sukkertrang (gammel ven) og behov for uforpligtende “underholdning”, når jeg er træt og ikke har kræfter til andet end at slænge mig i sofaen.

Jeg tænker jeg skal tilbage til teksterne og også nogle af dine tekster her i tråden.

Vil gerne ha en tutorial via iphone.

Knus Hannah

... MIG, men brugte hele tiden hele SU.

Følte lettelse tankerne gik hen til ingen mig. Mere lettelse.
Til sidst kunne jeg kun tænke der er ingen mig at holde om. Og følelsen var let næsten lattermild.

Det var det for i dag. En mærkelig men også rigtig god oplevelse, der sidder i kroppen.

Kh Hannah

... begynder at dislike AI. Jeg kan mærke, som i mærke, at jeg reagerer på den.

Du er en meget bedre guide en AI - for mig - Du er et “mensch”. Varm og opmærksom.

Jeg vil gerne arbejde med min meget uhensigtmistiske opførsel i forhold til:
Der er ikke nogen her til at holde om mig/trøste mig.

Kh Hannah

... De goer ikke plads til mig, anerkender ikke mit tilstedevaerelse".


Så en rigtig god og rimelig kort video med Kevin hvor han anbefaler at samle situationer, der fører mig lige ind i the gap. Jeg har rigelig anledning denæste tre dage - ful interaktion med mennesker.

Kh Hannah


Lyder godt!

Kram