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by Luisa
Mon Apr 15, 2019 10:41 am
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

Hola Enric, ¡Muchas gracias por tu mensaje! Definitivamente estás en el buen camino. Hasta ahora creías que TÚ debes hacer esto o lo otro para conseguir alcanzar éste u otro estado. Pero como ves eso es agotador, frustrante. La frustración es una muy buena señal. La frustración surge, la ves, puedes...
by Luisa
Sat Apr 13, 2019 6:19 pm
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

Uf.. no la verdad es que cuando me pongo en "modo experiencia directa" experimento todo de forma sencilla directa
Háblame de eso. Es verdad que al principio parece que tú cambias la forma de percibir pero ¿es así realmente?
¿Hay un yo haciendo ese "cambio"?
by Luisa
Tue Apr 09, 2019 4:32 pm
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

En la experiencia directa sólo hay sensaciones
¡Eso es! ¡Muy bien!

Y si lo llevamos aún un poquito más allá, justo al borde del precipicio.
¿Qué queda si ignoras también el concepto "sensaciones"?
by Luisa
Thu Apr 04, 2019 11:52 am
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

Si gracias, voy percibiendo un mayor silencio "mental", mas presencia y paz. Esta pasando algo que hace que mi meditación es mas facil y profunda. esto son percepciones de la experiencia que puedo constatar. Observo los pensamientos con mas facilidad y ha bajado el nivel de " protagonismo". Liberac...
by Luisa
Tue Apr 02, 2019 12:24 pm
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

Hola Enric, El ejercicio central de esta investigación es el primero que te compartí. El de quedarte en la experiencia sin etiquetarla y aplicar esto a los seis sentidos, sobre todo al mental. ¿recuerdas? Vamos a investigar ahora sobre el control y la toma de decisiones. ¿Tienes el control sobre alg...
by Luisa
Sun Mar 31, 2019 10:44 am
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

Hola Enric, verdaderamente vas muy bien, pero no lo creas solo porque yo te lo digo, observa tu experiencia ;) En realidad no hay que hacer nada, ya que no hay un "hacedor" :) De forma natural, como ya has observado, irás abandonando el hábito de crear historias y teorías acerca de todo, a veces sim...
by Luisa
Sat Mar 30, 2019 8:54 pm
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

Muy bien Enric, vamos muy bien. La creencia de tener un yo o de identificar el percibir con algo que percibe y que es independiente de la percepción no se puede experimentar solo se puede "creer", o dar credibilidad al pensamiento /creencia. Exactamente, básica y sencillamente porque algo que no exi...
by Luisa
Sat Mar 30, 2019 9:14 am
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

Muy bien. ¿Que te dice que existe un yo? ¿Cómo llega a tu conocimiento? Intentando encontrar la respuesta mas que responderte, me doy cuenta de que no se puede percibir el yo.. asumo que que es una creencia con la que vengo "funcionando". Que esta tan establecida que se ha automatizado...y solo salg...
by Luisa
Thu Mar 28, 2019 9:13 am
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

La experiencia directa no permite ver de donde surgen solo atestiguarlos ¿Es que la ED no permite ver de dónde surgen o es que no surgen de ningún lugar descriptible y simplemente surgen? La mente condicionada quiere darle sentido a todo, así es como funciona, crea historias que nos proveen de una ...
by Luisa
Mon Mar 25, 2019 9:19 pm
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

Muy bien sí, exactamente lo que no es experiencia no se puede experimentar, fíjate que el lenguaje nos vuelve a limitar pero ahora sabemos que está apuntando a algo que es inabarcable con las palabras. Investiguemos ahora los pensamientos. ¿Puedes ver de dónde surgen los pensamientos? ¿Puedes ver a ...
by Luisa
Fri Mar 22, 2019 7:05 pm
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

¿Qué es lo que "está centrado" en la experiencia directa? Lo que percibe, la conciencia, el darse cuenta ¿Qué es lo que hace de testigo? Lo que atestigua, la conciencia, no tiene nombre pero por necesidad de poner palabras diría “lo que percibe” Te voy a pedir que seas muy cuidadoso, que trates no ...
by Luisa
Wed Mar 20, 2019 11:06 pm
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

cuando se esta centrado en le experiencia directa, en la medida que la mente no entra a inmiscuirse la experiencia es limpia, simple, clara, y aun gozosa, y relajada. y se es testigo de lo que ocurre ¿Qué es lo que "está centrado" en la experiencia directa? ¿Qué es lo que hace de testigo? ¿No es la...
by Luisa
Tue Mar 19, 2019 10:49 pm
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

Aunque fácilmente se inmiscuye la mente la interpretación o la descripción , poner nombre, etiquetar etc.. las experiencias. esta muy automatizado este proceso. Sí, así es. ¿tienes preferencia por una u otra forma de experiencia? ¿crees que la mente debe dejar de inmiscuirse o es simplemente lo que...
by Luisa
Mon Mar 18, 2019 12:30 am
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

Hola Enric,

Me alegra que esté todo bien.

Hoy se me ha hecho muy tarde, mañana te escribiré.
by Luisa
Fri Mar 15, 2019 8:02 am
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Topic: Aqui no hay nadie
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Re: Aqui no hay nadie

Hola Enric,

Espero que esté todo bien. Si encuentras alguna dificultad no dejes de decírmelo.

Con cariño,
Luisa

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